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呵呵!專家又開(kāi)始掐架了 低糖飲品難道也會(huì)導(dǎo)致肥胖

2022-06-24 17:16:50瀏覽數(shù):485

美國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期飲用添加甜味劑的所謂“低糖”碳酸飲料不健康,導(dǎo)致肥胖癥和糖尿病的可能性不亞于含糖飲料。美國(guó)有線電視

美國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期飲用添加甜味劑的所謂“低糖”碳酸飲料不健康,導(dǎo)致肥胖癥和糖尿病的可能性不亞于含糖飲料。
美國(guó)有線電視新聞網(wǎng)報(bào)道,分析過(guò)去5年相關(guān)研究后,美國(guó)珀杜大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期攝入人工合成的甜味劑可能造成人體血糖調(diào)節(jié)機(jī)能紊亂,更容易導(dǎo)致肥胖癥和糖尿病。飲用含甜味劑的飲料時(shí),人們雖然感覺(jué)到甜味,身體卻沒(méi)有得到含糖食物所帶來(lái)的熱量。長(zhǎng)此以往,真正攝入含糖食物時(shí),人體將不知如何應(yīng)對(duì),不會(huì)釋放調(diào)節(jié)血糖和血壓的荷爾蒙。
這意味著,人們可能會(huì)持續(xù)感覺(jué)饑餓、渴望攝入更多甜食。另一方面,因?yàn)榻?jīng)常引發(fā)大腦“獎(jiǎng)勵(lì)中心”釋放一種滿足感,長(zhǎng)期攝入甜味劑可能損壞這一機(jī)制。為得到同樣的滿足感,不得不攝入越來(lái)越多高熱量、高甜度的食物。研究還發(fā)現(xiàn),即使體重正常,長(zhǎng)期飲用低糖飲料的人患糖尿病、心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)仍然明顯增高。
這樣的發(fā)現(xiàn)令研究人員頗為吃驚。“老實(shí)說(shuō),與普通碳酸飲料相比,我以為低糖飲料怎么也要健康一點(diǎn)點(diǎn),結(jié)果卻恰恰相反,”研究人員蘇珊·斯威瑟斯說(shuō)。
美國(guó)飲料協(xié)會(huì)質(zhì)疑這些結(jié)論的可信程度,發(fā)表聲明說(shuō):“低熱量甜味劑是當(dāng)今食品產(chǎn)業(yè)經(jīng)過(guò)最多研究和評(píng)估的成分,數(shù)十年科學(xué)研究和全球監(jiān)管機(jī)構(gòu)證實(shí),它們是控制體重以及減肥的安全和有效工具?!?br />
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飲品界來(lái)自|新華網(wǎng)編輯|小W 版式|小N

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