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咖啡加黃油被當(dāng)減肥“神器” 飲品風(fēng)靡英美

2022-08-12 11:36:50瀏覽數(shù):159

人民網(wǎng)2月28日電 據(jù)英國《每日郵報》報道,風(fēng)靡美國的減肥“訣竅”——咖啡里放黃油,已經(jīng)作為一種時尚飲食方式流行到了英國。貼

人民網(wǎng)2月28日電 據(jù)英國《每日郵報》報道,風(fēng)靡美國的減肥“訣竅”——咖啡里放黃油,已經(jīng)作為一種時尚飲食方式流行到了英國。貼著“黃油咖啡”標(biāo)簽的飲料在許多商店都有出售,還有一大群狂熱的“粉絲”將其作為一餐的替代品。
在咖啡里放黃油的想法來自美國人Dave Asprey,他在中國西藏喝到了酥油茶,并對登山運動員靠此補充能量感到好奇,于是進(jìn)一步想到了把黃油放到咖啡里。減肥原理就是,如果飲食中沒有攝入足夠的糖分,身體就會拿脂肪來當(dāng)做產(chǎn)生能量的“燃料”。Dave Asprey認(rèn)為,這種高脂肪、低糖分的飲食方式可以抵抗疲勞,預(yù)防慢性病,還有減肥作用。
但不是任何黃油都可以,需要是一種“草飼”的,無鹽的黃油。即制作黃油的牛奶,產(chǎn)自吃牧草作為飼料的奶牛,而不是谷物喂養(yǎng)?!安蒿暋秉S油還富含能防癌的抗氧化物,脂肪酸和β—胡蘿卜素,對大腦和免疫系統(tǒng)有好處。生產(chǎn)和銷售自然產(chǎn)品的Planet Organic公司表示,黃油咖啡銷售一年多以來很受歡迎,目前熱度還在上漲。
但咖啡里加黃油的減肥方式也引來一些質(zhì)疑聲,一些主張傳統(tǒng)減肥方式的專家認(rèn)為,過低的糖分?jǐn)z入會引起頭痛、肌肉痙攣和消化系統(tǒng)問題。
(王宇鵬編譯)

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