咖啡生活 | 想少說謊？來份咖啡吧

咖啡愛好者們，大好消息：咖啡上癮可能讓你成為更有道德的員工。根據(jù)美國國家睡眠基金會的調(diào)查，每天睡眠不足6小時的美國人從1999年的13%上升到10年后的20%?！耙虼宋覀冊谙?，我們怎么才能改善人們的這種狀況？或許咖啡能有幫助?！绷硪晃宦?lián)名作者戴維·威爾士說。他給研究參與者注射了一劑咖啡因后，發(fā)現(xiàn)“有助于他們抵制做不道德的事的誘惑”，他們說實話的比例比沒有注射咖啡因、疲憊不堪的學生高三分之一。這是亞利桑那大學和北卡羅來納大學教堂山分校的科學家們的研究結(jié)果，發(fā)表在最近的《應用心理學》雜志上。研究人員讓229名大學生24小時不睡覺，告訴他們，如果你對伙伴保持誠實，就能掙2美元，而你的伙伴掙5美元。如果你對伙伴撒謊，就能掙5美元，而你的伙伴掙2美元。“我們發(fā)現(xiàn)，學生在缺乏睡眠時更有可能遵守不道德的指示?！边@項研究的聯(lián)名作者邁克爾·克里斯蒂安說。原因在于缺乏睡眠會使人的前額葉皮層受損?！叭嗽谄＞霑r，更有可能干壞事?！彼f?？死锼沟侔舱f，在數(shù)千項對缺乏睡眠的研究中，這是首次將疲倦與惡意聯(lián)系起來。同樣的邏輯適用于辦公室環(huán)境，所以如果你老去星巴克買咖啡，不必感到內(nèi)疚。圖中介紹了七種大致經(jīng)科學驗證的方法，可以幫你在工作中獲得好人緣。◎本文摘自商業(yè)周刊中文版☆ 投稿請發(fā)：tips@coffeesalon.com