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哺乳期可以喝咖啡嗎?

2018-02-21 22:36:10瀏覽數(shù):961

  如果你是無咖啡不能活的,別對(duì)自己太狠啦,適量喝,每天不超過 2~3 杯咖啡是 OK 的。  有研究表明,即使哺乳媽媽喝

喝咖啡
  如果你是無咖啡不能活的,別對(duì)自己太狠啦,適量喝,每天不超過 2~3 杯咖啡是 OK 的。

  有研究表明,即使哺乳媽媽喝了咖啡,也只有極少量的咖啡因能通過母乳進(jìn)入寶寶體內(nèi)。

  不過畢竟每個(gè)寶寶都是不一樣的,如果你發(fā)現(xiàn)喝了咖啡后,寶寶吃完母乳顯得煩躁不安,那就少喝點(diǎn),或選擇低咖啡因的咖啡吧。

  除了咖啡以外,茶、巧克力、可樂等食品也同樣含有咖啡因,但適量吃都沒問題。


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